新冠肺炎疫情發(fā)生后，為及時(shí)加強(qiáng)師生心理疏導(dǎo)，做好人文關(guān)懷，馬克思主義學(xué)院心理健康教育中心王蓓老師從1月27日開始，就一直忙碌著，她說做好學(xué)校疫情防控心理援助工作，是打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要一環(huán)。

王蓓老師是個(gè)老黨員，也是個(gè)二胎媽媽，老大讀四年級(jí)，正是小學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，老二兩歲多，也是調(diào)皮搗蛋的年紀(jì)，但是從抗疫工作開始之日，即使在家她也無暇照顧兩個(gè)小孩。女兒的網(wǎng)課自己去學(xué)，兒子的陪伴交給了長(zhǎng)輩，對(duì)著電腦進(jìn)行線上辦公，每天工作超過10小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，導(dǎo)致眼睛本就不好的她經(jīng)常感到干澀刺痛，眼藥水成了她隨身之物。

參加過08年汶川地震一線心理援助的她，深知疫情防控是全民工作，心理防護(hù)也是越早越好，需要發(fā)動(dòng)一切可以發(fā)動(dòng)的力量。工作第一日，她給全校朋輩輔導(dǎo)員、心理委員發(fā)疫情防控倡議書，發(fā)動(dòng)“朋輩支持”陪伴同學(xué)過春節(jié)與寒假；同時(shí)連夜組織各二級(jí)學(xué)院積極落實(shí)疫情防控期間心理幫扶和宣傳工作。通過心靈驛站微信公眾號(hào)開辟抗疫心理科普、抗疫青春力量等版塊，推送放松、蝴蝶拍、心理著陸等心理調(diào)試技術(shù)，“停課不停學(xué)”、線上學(xué)習(xí)心理問題等專題科普文章16篇，指導(dǎo)學(xué)生開展應(yīng)激下的自我檢查，提供應(yīng)對(duì)措施。從選擇主題、撰寫稿件、配圖排版、校對(duì)推送等親力親為，常常工作到深夜，有時(shí)甚至是凌晨，用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)服務(wù)師生，用心理健康教育活動(dòng)凝聚青春力量。

為積極開展師生人文關(guān)懷和心理危機(jī)干預(yù)工作，她主動(dòng)開設(shè)學(xué)校疫情防控心理輔導(dǎo)專用QQ號(hào)，面向全校師生開通線上心理咨詢服務(wù)，組織本部門教師對(duì)有需要的師生提供專業(yè)的服務(wù)。在咨詢排班過程中，有同事因身在國外而導(dǎo)致時(shí)間沖突，她主動(dòng)提出調(diào)換，接下時(shí)間較長(zhǎng)的咨詢段。為精準(zhǔn)服務(wù)，及時(shí)化解心理危機(jī)，她開展了全校600余名教職員工的身心排查，組織二級(jí)學(xué)院開展全校重點(diǎn)區(qū)域、重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生人文關(guān)懷，每天了解學(xué)生及親屬的身心狀態(tài)，開展情緒疏導(dǎo)和心理支持，幫助學(xué)生緩解焦慮情緒，重建合理認(rèn)知。承擔(dān)集中醫(yī)學(xué)隔離學(xué)生的心理援助工作，組織教師對(duì)這些學(xué)生開展一對(duì)一心理幫扶，讓他們放下思想包袱，堅(jiān)定抗疫必勝的信心。此外，她還每天向?qū)W校辦公室上報(bào)疫情防控心理工作匯報(bào)材料，制定開學(xué)前后師生心理服務(wù)方案，加強(qiáng)相關(guān)師生的線上心理援助技能培訓(xùn)，迄今已進(jìn)行精準(zhǔn)心理幫扶11人。

為進(jìn)一步做好師生心理防護(hù)，增強(qiáng)心理免疫力，以理性平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情，她發(fā)揮青年在防控疫情中的積極作用，開展“抗擊疫情 從心開始”——21天積極行為養(yǎng)成記活動(dòng)，活動(dòng)一推出，就吸引了近500人參與，其中學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、鍛煉、藝術(shù)創(chuàng)作、美食及手工制作、作息規(guī)律等積極行為被廣泛選擇。通過漫“畫”心科普，“繪”聚正能量活動(dòng)，組織學(xué)生通過繪畫、視頻等方式為抗疫硬核發(fā)聲，充分體現(xiàn)青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，貢獻(xiàn)青年的智慧與力量。組織學(xué)生觀看心理應(yīng)激系列講座7場(chǎng)，為戰(zhàn)勝疫情保駕護(hù)航。組織各二級(jí)學(xué)院開展了近200場(chǎng)“共筑‘心’防 攜手抗疫”線上心理主題班會(huì)，各班圍繞情緒調(diào)整、心理調(diào)適、行為養(yǎng)成、有效學(xué)習(xí)等展開討論，凝聚青春力量，樹立積極心態(tài)，增強(qiáng)了廣大學(xué)生戰(zhàn)勝疫情的信心。

為保證本學(xué)期心理課程所有班級(jí)能在第一周順利開課，她在各項(xiàng)工作零散且繁重的情況下，又多承擔(dān)了兩個(gè)班級(jí)的教學(xué)任務(wù)，并提前組織教師針對(duì)疫情期間容易出現(xiàn)的心理問題，調(diào)整授課內(nèi)容，加入疫情防控心理知識(shí)和自我調(diào)適方式。

抗疫期間，王蓓老師捧著電腦的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于面對(duì)一雙兒女。兒子經(jīng)常會(huì)帶著渴望的眼神問她：“媽媽，上班上好了沒有？“對(duì)不起，媽媽還要再過一會(huì)兒””是她不變的回答。其實(shí)，她也明白，等她結(jié)束一天的工作，孩子們其實(shí)早已進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。所以，作為一位母親和妻子，她對(duì)自己的家庭有虧欠。但作為一名共產(chǎn)黨員，她以為師生服務(wù)為重，堅(jiān)守自己的一方陣地，奉獻(xiàn)自己的一腔熱血，踐行著共產(chǎn)黨員的初心和使命，用自己的專業(yè)知識(shí)筑起了經(jīng)院師生的心理防疫堤壩。